• Enseñan ejercicios de bajo impacto para prevenir lesiones e informan de temas para mejorar el desenvolvimiento de las personas de la tercera edad en sus entornos.
SALUD15/01/2024 Redacción VyJ
TOLUCA, Estado de México.- La Brigada Multidisciplinaria perteneciente a la Secretaría de Bienestar, que encabeza Juan Carlos González Romero, llevó a cabo un taller práctico sobre actividad física en la tercera edad, con el objetivo de mejorar los hábitos de este sector.
Como parte inicial, los brigadistas explicaron que estos espacios informativos se desarrollan en todos los municipios de la entidad para atender a las personas mayores de 60 años, como parte de la política social del Gobierno de la Maestra Delfina Gómez Álvarez.
Así, la Brigada Multidisciplinaria ofrece asistencia médica, psicológica, gerontológica, nutricional, fisioterapéutica, así como asesorías en materia legal y trabajo social, con el objetivo de proporcionar información útil para que este grupo de la población se desenvuelva de forma saludable en sus entornos.
Durante la visita, los brigadistas tomaron signos vitales (pulso, temperatura corporal, presión arterial y frecuencia respiratoria) para asegurar que los presentes tuvieran las condiciones para realizar las actividades programadas.
Posteriormente, les enseñaron ejercicios de bajo impacto que son funcionales para ejercitar las extremidades del cuerpo y que se caracterizan por aumentar el ritmo cardiaco gradualmente y con menor presión en las articulaciones, lo cual se traduce en que no son tan riesgosos.
Por último, se aconsejó implementar la activación física como parte de sus rutinas de cuidado personal, siempre bajo la supervisión de otra persona, así como ingerir alimentos variados ricos en proteínas y vitaminas, pero con bajos niveles de azúcar, ya que ambas cosas son fundamentales para optimizar su salud.
* Entre estas se encuentra la inmunización contra influenza, COVID-19, neumococo y sarampión; además realizaron 210 estudios para detección oportuna de cáncer de mama. * La siguiente Megajornada se llevará a cabo el 15 de enero en el Parque Sierra Hermosa, en Tecámac.
• Se estableció un operativo de transporte gratuito para facilitar a la población de todas las comunidades de Texcoco el acceso a las vacunas.
* Los días 10 y 15 de diciembre se realizarán dos Megajornadas de Vacunación en Texcoco y Tecámac. * Edomex, Michoacán, Guerrero y la CDMX reforzarán acciones de prevención, contención y vacunación en diversas regiones, particularmente en las de mayor movilidad social.
* El estudio está recomendado principalmente para mujeres de 40 a 69 años de edad, aunque puede realizarse a partir de los 30 años en casos de antecedentes familiares de cáncer de mama.
* Destaca la inmunización del 96 % en menores de un año. * El Edomex cuenta con la red de frío más grande del país, con la adquisición de una Cámara Híbrida para el resguardo de biológicos y 14 vehículos destinados al traslado de vacunas.
• Con ello es garantizada su identidad jurídica y se acerca este servicio a las familias mexiquenses.
• “Gracias a las autoridades de Texcoco, al señor Presidente Nazario Gutiérrez por voltear a atender nuestras necesidades”, dijo el primer delegado David Ortiz. • Se invierten dos millones de pesos en la rehabilitación del jardín de Santa María Tulantongo.
* La obra inició en 2014 con una inversión de 460 mdp. Para su conclusión y equipamiento se destinarán mil 567.1 mdp como parte del Plan Integral de la Zona Oriente. • Beneficiará a más de 4 millones de habitantes del Valle de México, tendrá 16 especialidades.
• La Mandataria mexiquense entregó 5 mil 100 kits que incluyen dos colchones, una base matrimonial, estufa, refrigerador y licuadora.
En ocasión del discurso "La búsqueda del presente" que ofreció el mexicano Octavio durante la entrega del Premio Nobel de Literatura en 1990, aquí se ofrecen fragmentos de ese discurso y uno de sus poemas emblemáticos: "Hermandad", de una brevedad casi arquitectónica.
* El director general del INFONAVIT, el ingeniero Octavio Romero Oropeza, en compañía del gobernador de Tamaulipas, Américo Villareal Anaya, encabezó la entrega de 118 viviendas del Bienestar, en el fraccionamiento Todos por Tamaulipas, ubicado en el municipio de Ciudad Victoria.
* Resultado del trabajo coordinado de las autoridades de seguridad del Estado de México, se recuperó un tractocamión con reporte de robo que estaría vinculado con el delito de hurto con violencia, asimismo se detuvieron a tres personas. Personal del C5 ubicó el vehículo en la autopista Naucalpan - Ecatepec, donde se le dio seguimiento virtual que ayudó a localizar la unidad sobre la carretera México-Pachuca. En el sitio, policías estatales lo aseguraron, decomisaron mercancía y cuatro inhibidores de señal. De acuerdo con las investigaciones previas, el camión estaría relacionado con tres eventos similares.
* En entrevista, la alcaldesa de Chimalhuacán, Xóchitl Flores Jiménez, destacó la importancia de este convenio para la estabilidad financiera: "Afortunadamente tenemos finanzas sanas y de los más de 600 millones que nos dejaron de deuda seguiremos pagando a través de convenios sin evadir nuestra responsabilidad”.